Koebi Junction Diary

ココロのヤマイ

うめぼしを見てやってみた。

鬱・鬱病診断チェック
【軽症】
自覚はないかも知れませんが、鬱的な傾向があるようです。全く自覚がない場合でも「仮面鬱」の可能性があります。普段は元気でありながら、ちょっとしたことで落ち込むことがある場合は要注意です。「今の感情」をちゃんと生きられているか、内面を洞察してみましょう。
仮面鬱ってのが気になる。なんか当てはまっている様ないがする。ついでにそのサイトの診断を何個かやってみた。
ストレス度チェック
【健康】
ストレスはありますが、比較的うまく解消されているようです。ただ油断は禁物です。調子に乗りすぎて、無意識的にストレスを溜め過ぎないようにいたしましょう。気分の転換を忘れないように。
無意識にストレスを溜めてしまうと大変だそうです。恐らくストレス発散はガンガンかなと。
神経症度チェック
【軽症】
深刻な状態とは言えませんが、「神経症予備軍」と言えそうです。症状はあっても、それを気にする度合いが少なければ問題ありません。しかし、ストレスが重なり疲労が蓄積すると、症状が悪化する危険性があります。ストレス・マネージメントには充分注意しましょう。特に気になることがあるのであれば、専門家に相談するのも一つの手です。
予備軍だそうですよ。おぉ危ないということかい。
心の熟成度チェック
【立派な社会人程度】
あなたの心はかなり成熟しているようです。対人関係能力や人生におけるストレス耐性も問題ありません。神経症などの「心の病」にもかかりにくい傾向があります。しかし、心の成熟に「完全」はありません。人は死ぬまで成長し続ける生き物です。尚一層客観的に自らを見つめ、更なる向上を目指してみたらいかがでしょう。
立派?本当に?そんなことないよ。私は全然子供さ。
なんかねぇもう色々あって潰れちゃいそう。自分が全部悪いの。それが返ってきてるだけなんだけど。でも、このことを相談できるというか相談できない。なんかし難いんだよね。向かい合って話しあって自分をそのままで話すことができない。
で、凄くあれだけどそういう話は女の子にしたい。なんか慰めてくれるのでも励ましてくれるでも罵倒するでも何でもいいの。なんか話してる途中で泣きそうだから。泣いたらぎゅってしてもらいたいの。ただそれだけなんだけどさぁ。誰かしてくれないですか?

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