Reverse fact Axis 1st, ひとりごと

目覚めをさっぱりさせるには

休みだからってわかってると一度起きても寝てしまうんだよね。シーツが今凄く肌触りがいい奴になってるのでもう誘惑されまくりで負けまくりなのですよ。目覚めをシャキッとさせる方法はいくつかあるみたいね。太陽光を浴びるとか仰向けになってお尻をパシッと叩くとか。

それでも一番良さそうなのって自己覚醒法だと思う。Yahooのネタりかで見たんだけどこれってそうだと思う。目覚ましで無理やり?起こされるよりかは自分で起きた方がスキッとするもの。やり方が起きたい時間を3回唱えるって書いてあるけどこれ私偶にやって大体成功するよ。朝早起きが必要な時なんかはやります。ただ寝るのがあまりに遅すぎると駄目っぽい。最低でも5時間以上は寝ないと唱えても駄目みたい。

二度寝しちゃいけないってのは分かってるんだけどさ、誘惑ってのには勝てないのよね・・・。駄目ですよそれでは。

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